Sund arbejdsplads i hjemmet
Kender du det, at ryggen og nakken gør ondt efter nogle timer på hjemmearbejdspladsen? Har du smerter relateret til dine arbejdsstillinger? Har du hovedpine?
Så er det hér en god hjælp til dig! Vi har ca. 60 min til at komme i dybden med det, du har brug for.
Lad mig hjælpe dig med at skabe en hverdag uden smerter. Sammen kigger vi på dine nuværende arbejdsstillinger. Du viser mig hvordan du sidder, hvor du har ondt, hvordan din arbejdsplads er indrettet. Så finder vi en løsning der giver mening for dig uden smerter.
HVORDAN FOREGÅR DET?
Vi får en snak om kroppen på arbejde. Hvordan den har det bedst og vi snakker om hvordan din krop har det bedst - hvad gør du allerede og hvad har du tænkt? måske jeg kan rådgive eller vejlede dig til ny inspiration.
Jo mere jeg ved om dig, jo bedre kan jeg rådgive dig og jo bedre udbytte får du af vores samtale. For mig handler det om at du og din krop får de bedste arbejdsbetingelser og udgangspunkt for gode arbejdsstillinger. Hvilke hjælpemidler har du i hjemmet eller på jobbet og hvordan bruger du dem, måske kan vi finde en ny måde. Vi snakker om indstillinger, siddestillinger, ståstillinger, variation, bevægelse og meget mere.
Du kan vælge imellem 30 og 60 minutter.
Der er selvfølgelig mulighed for at lave en god aftale ved flere samtaler – skriv eller ring til mig så finder vi en god løsning til dig og din arbejdsplads. Helt praktisk så sender jeg dig et link til zoom når jeg har set din bekræftelse i min indbakke. Og så mødes vi online – det er ret nemt.
Online hjælp til sund arbejdsplads
Pris fra 395,-
- Du får mulighed for at vælge 30 eller 60 minutter på bookingsiden. Hér kan du også se flere priser.
