• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold

Kontakt mig på 25 39 80 09 eller opbyg@bedrebalanceilivet.dk | Følg mig

rikkeo-logo
  • Behandling
    • Meget mere end fysioterapi
    • Gratis afklarende samtale
  • Hold
    • All-round træning, udendørs
    • Rygtræning
    • Yoga/pilates
    • Yoga m. hensyn
  • Certificeret Sundhedsrådgiver
    • 3 mdr.: Sæt gang i din sundhed
    • 6 mdr.: Kickstart din power
  • Events
    • Events
    • Retreats
  • Online Booking
  • Nyheder
  • Kontakt
    • Kompetencer, Om RikkeØ
    • Kontakt

Sundhed Livsstil

  • Sundhedsforløb

  • Kostvejledning

  • Holdtræning

krop & velvære

  • Fysioterapi

  • Uforklarlige smerter

  • Foredrag

griner-paa-broen-776w-517h

MINIFORLØB 2022

GRATIS 9 dages Minikursus til at kickstarte din power og sundhed

Kom godt i gang - kom ud af dødvandet og din låsthed - du får motivation og inspiration til et sundt og skønt liv.

Du får her muligheden for at blive tunet ind på dig selv, din sundhed og dit mindset, så du får skudt din sundhed supergodt i gang, men også inspiration til, hvordan du kan holde fast i sundheden fremover.

Se dato for opstart og tilmeld dig hér:

LÆS MERE OG TILMELD

God rådgivning

"Selvom man ikke kommer med et specifikt problem, så får man meget ud af et besøg hos Rikke, både fysisk i form af kropslig velvære, og mentalt i form af gode snakke hvor Rikke er virkelig dygtig til at rådgive. Jeg giver hende min bedste anbefaling."

/Anne Marie

Skøn og intens oplevelse

"De 4 behandlinger har været en skøn og intens oplevelse. Du har hjulpet mig med at komme ned i kroppen, og mærke mig selv. Dine spørgsmål har været undersøgende, og åbnet nye veje for mig. Mentalt har jeg følt det, som en fornyelse af mig, og jeg har følt mig lettet. En vanvittig vigtig rejse er i gang."

/Susanne

3 måneder med kæmpe forandring

"Jeg har deltaget i Rikkes 3-måneders forløb, og har lært så meget om sund livsstil og mig selv. Samtaler og behandlinger har været helt fantastiske. Rikke er god til at lytte, god at tale med, og fik mig til at se tingene fra en anden vinkel. Jeg har i dag et meget sundere mindset, og kan mærke hvor god min livsstil er for mig nu, både fysisk og mentalt."

/Linda

Ikke mere dårligt humør

"Jeg var mega tilfreds med forløbet. Det gav mig de rigtige redskaber, og specielt til motion - som var fra 0. Kosten var en kæmpe ændring, og det hjalp på min maveproblemer. Træthed og dårligt humør har det også hjulpet på. Det var så godt, fordi der ikke blev trukket nogen plan ned over hovedet på mig. Det var vejledning og justering hen ad vejen, der var bedst for mig."

/Henrik

Virkelig dygtig rådgiver

Selvom man ikke kommer med et specifikt problem, så får man meget ud af et besøg hos Rikke, både fysisk i form af kropslig velvære, og mentalt i form af gode snakke hvor Rikke er virkelig dygtig til at rådgive. Jeg giver hende min bedste anbefaling.

/Michael

Man bliver næsten et nyt menneske

"Jeg var med på RikkeØ's 3-måneders forløb, og kan kun give mine varmeste anbefalinger. Man får så meget mere med derfra, end man kan forestille sig. Man bliver næsten et helt nyt menneske, både i krop og sjæl. Det har været helt fantastiske behandlinger og samtaler, og man føler sig så tryg sammen med hende."

/Mette Marie Mølgaard

FOREDRAG

Gennem viden og erfaring, professionelt og privat – åbent og ærligt. Fortalt på en måde, så du kan forholde dig til fakta og relatere dig til historien. Rikke tager dig med på rejsen – det bliver ikke kedeligt!

Kommende events
Foredrag

PERSONLIG HISTORIE

Om at stå ved mig

Bedre-balance-i-livet-rikke-o-foredrag

DIN ARBEJDSPLADS

Gør din arbejdsdag til din

087A0290

SUNDHED

Gør noget godt for dig

Sundhedsforløb, der kan interessere dig...

Få certificeret rådgivning og personlig hjælp til mere sundhed - i krop og tilværelse.

3 mdr: Sæt gang i din sundhed

Kickstart din sundhed
  • Personlig coaching
  • Opfølgende samtaler
  • 3 gange på vægten
Læs mere

6 mdr.: Kickstart din power

Udivdet sundhedsforløb
  • Personlig coaching
  • Helbredsplan og samtaler
  • Supplerende kropsbehandlinger
Gratis forsamtale

Gratis afklarende samtale

Gratis session
  • Indledende konsultation
  • Personlig coaching
  • Hør dine muligheder
Book her
Rikke-O-Bedre-balance-i-livet

BLOG

Gennem viden og erfaring professionelt og privat – åben og ærlig – fortalt på en måde så du kan forholde dig til fakta og relatere dig til historien – Rikke tager dig med på rejsen – det bliver ikke kedeligt.

Læs mere

Klar til forandring?

Har du uforklarlige smerter?
Føler dig ude af balance?
Ønsker du bare en mere sund fremtid?

Book Tid Nu

Cookies- & Privatlivspolitik

Kontakt mig på 25 39 80 09 eller opbyg@bedrebalanceilivet.dk | Følg mig