• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold

Kontakt mig på 25 39 80 09 eller opbyg@bedrebalanceilivet.dk | Følg mig

rikkeo-logo
  • Behandling
    • Meget mere end fysioterapi
    • Gratis afklarende samtale
  • Certificeret Sundhedsrådgiver
    • 6 mdr.: Kickstart din power
  • Events
    • Events
    • Retreats
  • Online Booking
  • Nyheder
  • Kontakt
    • Kompetencer, Om RikkeØ
    • Kontakt

Nyheder

Nyheder fra rikkeø

Velkommen til bloggen. Hér finder du artikler af og om RikkeØ, med alt fra faglige indspark omkring sygdom og sundhed til gode råd om livsglæde og sund balance. RikkeØ er uddannet fysioterapeut og sundhedsrådgiver, og driver virksomhed under fællesnævneren "bedre balance i livet".

Læs også bogen No more walking coma - om Rikkes råd til at blive sin egen bedste leder.

foredrag stoholm 2022

Foredrag om slidgigt og knogleskørhed

Ønsket om at skabe en hyggelig aften i Stoholm med et tema, der berører mange - tag din bedre halvdel eller en veninde med under armen ...
Læs mere
soevn

Effekt af søvnmangel, sover du nok?

Jeg bliver så overrasket over hvordan min egen krop reagerer på for lidt søvn og mit blodtryk stiger hvis jeg ikke passer min seng og omvendt ...
Læs mere
ryg para

God holdning i rygsøjlen- bedre balance i ryggen

Hvorfor skal du rette dig op? Når du rette dig op og løfter brystbenet får du en ret ryg, din nakke bliver placeret godt ovenpå hovedet ...
Læs mere
98A0583

Dumfanatisme og single factor-thinking

Flere spørger mig om jeg er blevet en fanatisk sundhedsperson? Og til det kan jeg kun svare: NEJ. Jeg vil meget gerne leve mere sundt underforstået ...
Læs mere
98A0583

Klar til at give et skud livsstilsmedicin

Publiceret 14. februar 2019 kl. 12:05 i Viborg Folkeblad Rikke Østergaard driver fysioterapiklinikken "Rikke Ø" i Stoholm, og nu har hun taget en uddannelse i livstilsmedicin. ...
Læs mere
amoon ra 794073 unsplash

Stoholm får sin egen ekspert i livsstilsmedicin

Rikke Østergaard har klinikken RikkeØ i Stoholm, og hun er en af de 12 første danskere, der har gennemført en ny uddannelse, som gør hende til ...
Læs mere
0

Du ka godt vente med at sove til du bliver gammel, men så bliver du gammel før tid! citat Umahro, 2018

Sover du nok? Hvad er nok søvn? For at kroppen kan nå at regenerere og hele hjernen, nulstille hjerne og nervesystem, kalibrere immunforsvaret og normalisere hormonsystemet ...
Læs mere

Klar til forandring?

Har du uforklarlige smerter?
Føler dig ude af balance?
Ønsker du bare en mere sund fremtid?

Book Tid Nu

Cookies- & Privatlivspolitik

Kontakt mig på 25 39 80 09 eller opbyg@bedrebalanceilivet.dk | Følg mig