Certificeret sundhedsrådgiver
Som lægeeksamineret og certificeret sundhedsrådgiver kan jeg hjælpe dig til mere sundhed og vitalitet. Midlerne er kost, ernæring, motion og bevægelse, søvn, håndtering af stress, og ændring af miljøet omkring dig - de 6 faktorer, der har allerstørst indvirkning på din sundhed. Når du kommer til en konsultation finder vi sammen ud af hvor vi starter – du har ønsker til hvor du vil hen - jeg supplerer med min viden og du finder ud af hvilke aspekter der er vigtigst for dig og hvad der vil give mening i din dagligdag.
Kontakt mig gerne på telefon eller book en gratis samtale, hvor vi får en afklaring på om jeg kan hjælpe dig.
No more walking coma
Bedre balance - bliv din egen bedste leder
Alenemor, husejer, selvstændig, stresset, og med daglige gener pga. nedsat stofskifte. Jeg manglede kun min egen tordensky over hovedet, for at fuldende billedet. Men det ville jeg fandme ikke.
No more walking coma handler om min vej gennem skilsmisse, salg af min fysioterapi-klinik med 6 ansatte, sundhed, vaner, personlig ledelse, og at skabe lykke og livsglæde til trods for en autoimmun sygdom.
I bogen har jeg konstrueret en model for de skridt, jeg mener er vigtige i processen til at blive sin egen bedste leder. Den kan du følge skridt for skridt, finde din egen retning, og konkrete redskaber til daglige gøremål for at komme i bedre balance, og blive din egen bedste leder.
Jeg glæder mig til, du får den i dine hænder.
Det siger læserne
"Den er god, letlæselig, inspirerende og motiverende. Jeg får lyst til at arbejde videre med tingene, tænk sig hvis jeg kunne blive ”lederen” i mit liv, få en bedre balance, hvor alt det gode får den største rolle og sygdom får en birolle.”
Bestil No more walking coma, og modtag den med posten.
DKK 199,- inkl. forsendelse