Find din balance
DIN balance skaber bedre balance for/hos andre
Når du er i balance …… er du et bedre forbillede for andre
Bliv mere fascinerende
Kære dig.
Tjek mit nye online-tilbud, om et endnu mere fascinerende dig.
Du får en engageret og passioneret fysioterapeut, Umahro-certificeret Sundhedsrådgiver og psykoterapeut. Jeg er så klar til at hjælpe dig med at finde dit bedste potentiale, så du bliver endnu mere fascinerende, end du allerede er.
Vi gennemgår din sundhed, både fysisk og mentalt, dine søvn- og kostvaner. Vi kigger på det, du allerede er super god til, og optimerer på de steder, hvor du gerne vil være stærkere eller bedre. Kort sagt - vi lægger hammeren væk!
Du får et skema, du bedes udfylde omkring din kost, søvn, stress, motion osv. Det sender du retur til mig, og med udgangspunkt i det skema, får du en online session med mig på 60-90 min. Her gennemgår vi dine muligheder, og finder dit næste udviklingspotentiale i din sundhed.
Har du brug for opfølgning – så aftaler vi det.
Jeg glæder mig til at møde dig 😊
Kærligst RikkeØ
No more walking coma
Bedre balance - bliv din egen bedste leder
Alenemor, husejer, selvstændig, stresset, og med daglige gener pga. nedsat stofskifte. Jeg manglede kun min egen tordensky over hovedet, for at fuldende billedet. Men det ville jeg fandme ikke.
No more walking coma handler om min vej gennem skilsmisse, salg af min fysioterapi-klinik med 6 ansatte, sundhed, vaner, personlig ledelse, og at skabe lykke og livsglæde til trods for en autoimmun sygdom.
I bogen har jeg konstrueret en model for de skridt, jeg mener er vigtige i processen til at blive sin egen bedste leder. Den kan du følge skridt for skridt, finde din egen retning, og konkrete redskaber til daglige gøremål for at komme i bedre balance, og blive din egen bedste leder.
Jeg glæder mig til, du får den i dine hænder.
Det siger læserne
"Den er god, letlæselig, inspirerende og motiverende. Jeg får lyst til at arbejde videre med tingene, tænk sig hvis jeg kunne blive ”lederen” i mit liv, få en bedre balance, hvor alt det gode får den største rolle og sygdom får en birolle.”
Karina Lanng
”Jeg er meget grebet af din meget personlige beretning. Du giver meget af dig selv, det er ”rart” med en forfatter, der er så personlig – du drager hele tiden paralleller til dit eget liv på en konstruktiv måde.”
Hanne Lyksholm
Bestil No more walking coma, og modtag den med posten.
DKK 199,- inkl. forsendelse
FOREDRAG
Gennem viden og erfaring professionelt og privat – åben og ærlig – fortalt på en måde så du ka forholde dig til fakta og relatere dig til historien – Rikke tager dig med på rejsen – det bliver ikke kedeligt
BLOG
Gennem viden og erfaring professionelt og privat – åben og ærlig – fortalt på en måde så du ka forholde dig til fakta og relatere dig til historien – Rikke tager dig med på rejsen – det bliver ikke kedeligt