kurser & workshops
50 minutter: Kropsscanning og rådgivning
Black-november pris: 500,-
Vintersæsonen får mange mennesker til at tænke på deres sundhed og velvære. Få en kropsscanning på Inbody270-vægt og efterfølgende samtale....
25 minutter: Kropsscanning og rådgivning
Black-november pris: 350,-
Vintersæsonen får mange mennesker til at tænke på deres sundhed og velvære. Få en kropsscanning på Inbody270-vægt og efterfølgende samtale....
Gratis foredrag: Forhøjet blodtryk og kolesterol
28. november kl. 19:00
Bliv klogere på, hvordan du kan gøre noget ved forhøjet blodtryk og kolesteroltal i din hverdag og kosttilskud, der kan hjælpe dig med at styrke begge dele....
Online kursus: Lær at faste
Hvad er faste og hvilke gavnlige effekter kan du opnå? Videocoaching og 2 private sessioner med RikkeØ...
Kursus: Lær at give din partner sensuel massage
Individuelt forløb
Specielt til par, der er åbne for at lære og udvikle sig i parforholdet...
Forløb: Find dit indre guld og skab et liv i harmoni
Fokus på din selvudvikling og at opnå indre balance...
Gave til dig: 16 minutters guidet hjertemeditation
Nye modtagere af mit nyhedsbrev får lige nu en guidet hjertemeditation med i tilmeldingen. Skriv dig op og få din gave direkte i indbakken...
God rådgivning
"Selvom man ikke kommer med et specifikt problem, så får man meget ud af et besøg hos Rikke, både fysisk i form af kropslig velvære, og mentalt i form af gode snakke hvor Rikke er virkelig dygtig til at rådgive. Jeg giver hende min bedste anbefaling."
/Anne Marie
Skøn og intens oplevelse
"De 4 behandlinger har været en skøn og intens oplevelse. Du har hjulpet mig med at komme ned i kroppen, og mærke mig selv. Dine spørgsmål har været undersøgende, og åbnet nye veje for mig. Mentalt har jeg følt det, som en fornyelse af mig, og jeg har følt mig lettet. En vanvittig vigtig rejse er i gang."
/Susanne
3 måneder med kæmpe forandring
"Jeg har deltaget i Rikkes 3-måneders forløb, og har lært så meget om sund livsstil og mig selv. Samtaler og behandlinger har været helt fantastiske. Rikke er god til at lytte, god at tale med, og fik mig til at se tingene fra en anden vinkel. Jeg har i dag et meget sundere mindset, og kan mærke hvor god min livsstil er for mig nu, både fysisk og mentalt."
/Linda
Ikke mere dårligt humør
"Jeg var mega tilfreds med forløbet. Det gav mig de rigtige redskaber, og specielt til motion - som var fra 0. Kosten var en kæmpe ændring, og det hjalp på min maveproblemer. Træthed og dårligt humør har det også hjulpet på. Det var så godt, fordi der ikke blev trukket nogen plan ned over hovedet på mig. Det var vejledning og justering hen ad vejen, der var bedst for mig."
/Henrik
Virkelig dygtig rådgiver
Selvom man ikke kommer med et specifikt problem, så får man meget ud af et besøg hos Rikke, både fysisk i form af kropslig velvære, og mentalt i form af gode snakke hvor Rikke er virkelig dygtig til at rådgive. Jeg giver hende min bedste anbefaling.
/Michael
Man bliver næsten et nyt menneske
"Jeg var med på RikkeØ's 3-måneders forløb, og kan kun give mine varmeste anbefalinger. Man får så meget mere med derfra, end man kan forestille sig. Man bliver næsten et helt nyt menneske, både i krop og sjæl. Det har været helt fantastiske behandlinger og samtaler, og man føler sig så tryg sammen med hende."
/Mette Marie Mølgaard
BEHANDLING OG FORLØB
Er du klar til udvikling af dig selv, din krop og dit forhold til den? Her finder du forløb, som er helt skræddersyet til dig og dine mål. Du kan få hjælp til at håndtere kroniske smerter, kropskultur, selvbilledet og hvordan du kan gøre en forskel for din livskvalitet. Udgangspunktet er meget mere end fysioterapi. Vi arbejder med krop og sind, livssyn og grundlæggende vaneændring.
Produktshop
Find særlige tilbud, kommende events, gratis øvelser og min bog No more walking coma i produktshoppen.
Er du klar til at booke en tid, kan du gå direkte til online booking.
